Hola guapa. Q razón tienes!!! Yo aunque me intento cuidar todavía me quedan algunos pequeños. vicios cómo el tabaco y el café, eso sí en muy pequeñas dosis y es muy importante. Cuidar la piel y no irse a la cama con maquilaje. Excelente. Post!!!
http://unvestidoparami.blogspot.com
Besitos!!!!!

Yo como siempre atendiéndote alimentos! jajaja el pepino y el brocoli son unos aliados perfectos para combatir el acné! un beso guapaaa

Que interesante, no sabia que el apio ayudaba a la psoriasis! Genial post!!! Besos mil
www.sweetlive.es

Pues me lo apunto todo!! la fruta me encanta, pero hay cosillas que tendré que empezar a incluir en mis comidas!
Besos

Por suerte tengo una cutis (de momento... esperemos que siga así) bastante limpio. Generalmente tomo bastantes alimentos que nombras en tu post (genial como siempre), sobre todo desde que como más sano (una iniciativa que llevo cumpliendo desde hace meses para no caer demasiadas veces enferma, ya que soy propensa a ello y bajar algo de peso) noto mi piel más hidratada y sana. No sabía que el té era malo para la piel :( bebo mucho té... Besos!

Muy interesante!

me-andmybag

Tus post siempre son la mar de interesantes y sabes que me encantan! Ojalá tuviera más tiempo para visitarte aun más! Un besito guapa!

Lo de la comida es lo más difícil para mi, porque la teoría me la se pero luego la práctica...Un beso.

Yo quiero tener un cutis perfecto!! Y eso que ya tomo las cosas que nos recomiendas, tendré que tomar más...

Besos
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Buenísimos consejos^^ la pena es que a veces cuesta tanto mantener una dieta tan saludable, siempre hay muchos dulces que te tientan y bueno otras comidas no tan dulces pero que no son muy sanas en abundancia XD
Pero todo sea por una buena salud, tanto interior como exterior :)
Un saludo :D

Que buena entrada, a veces nos olvidamos de que la belleza empieza en el interior, yo la primera, me apunto tus consejos, gracias por compartirlos.
Me quedo a seguirte guapa
besitos

que buen post! como muchas de las cosas que dices pero a veces la tentacion es grande y no lo cumplo siempre...

Un beso,
Laura

tomo nota guapa, gracias!
Te espero en Elles Wonderland

cuanta razón tienes, besitos!
http://xquemedalagana.blogspot.com.es/

Qué buenos consejitos. Sobre todo es importante limpiar y tonificar

Besos

C

Buenos consejos,besos guapa

Interesting tips! THX for sharing!
Greets from the EDELFABRIK
Chrissie

Tomo nota de todoo!!!
Muy buenos consejitos^^ habrá que ponerlos en práctica. Me ha parecido curioso lo de los frutos secos, no sabía que eran beneficiosos para la piel, intentaré introducir pequeñas cantidades en mi dia a dia porque la verdad esq los tengo bastante olvidados xD gracias por la informacion xiki
Mil besitoss!

Ainsss lo que me cuesta a mi comer verdura..pero últimamente estoy obligándome, ya no por el cutis sino por lo buena que es para la salud y la prevención que puede hacer contra enfermedades como el cáncer.

Un besin

Tomo nota de todo, me ha parecido muy interesante. Besos

Interesante pero yo es que chica, no hago nunca caso a nada y luego me quejo jajaja, besos guapa

Muy interesante! Estoy totamente de acuedo contigo, una buena alimentación influye mucho en nuestra piel. Besos
http://elsecretodemistercloset.com

Muy interesante! tomo nota!
un besii

Tienes toda la razón del mundo… A pesar de todos los potingues (las cosas como son) todo empieza con la alimentación… Qué pena que no me guste la mayoría de las verduras ni la fruta!! Eso sí, beber agua un montón, es lo mejor para tener un tono de piel unificado y no tener rojeces.
Ideal post!
Espero verte por mi blog, ahora soy yo la que poso así verás que yo también tengo mis curvas!!!!
Besitos,

Enya Kyokai.
http://crazycurvebyenya.blogspot.com

Ciertamente lo que comemos se refleja es nuestra piel y tenemos que tenerlo muy en cuenta. Un besito
el blog de Sunika

Pues tomaremos nota, un besote guapa

Completamente de acuerdo con todo!! A menudo olvidamos lo importante que es la alimentación en el estado de salud de nuestra piel. Me ha encantado esta entrada! Besitos, guapa!