sinceramente tiro la casa por la ventana jaja sobretodo en el tema de las patatas.. es superior ami!
un besoo
Te espero en Elles Wonderland

ay los buffets los carga el diabloo jope u.U taanta comida taaaaan buena pintaaa...pero hay que ser fuertes que luego lo agradeceremos jaja
Un besote guapa^^

Muy buenos consejos, guapa. :-)

Un beso

Hola tesoro. Geniales recomendaciones. La verdad es que cuando estamos más relajados es cuando nos dejamos llevar más y pecamos lo que no está escrito.
Yo personalmente, no me paso mucho. Claro está que puede que en alguna ocasión hago la vista gorda, pero por lo general intento seguir con las pautas de todo el año adaptándola a los alimentos de temporada, y optando por opciones más saludables (por ejemplo, tema mojitos... me chiflan pero los dosifico jajajaja e intendo pedirlos más saludables, ej, sin alcochol, con poco azúcar y que sea siempre moreno...)
Un beso cielo

Muy buenos consejos para no volver de vacaciones y ver los resultados, jejeje. Un besito
El blog de Sunika

Muchas gracias por estos maravillosos consejos. La verdad que el verano nos suele pasar factura. Besos
www.cynthiamystyle.com

Unos consejos estupendos ;) me ha encantado tu forma de explicarlo!! las patatas fritas en la playa o piscina son mi perdición...la última vez para no sentirme tan culpable las compré bajas en sal jaja xD un beso guapa!!

Muy buenos consejos, que en verano también hay que cuidarse y tendemos a olvidar un poquito las buenas costumbres jejeje. Me apunto lo de comer un día solo con postres, un capricho nunca viene mal y ese me ha encantado jajajajaa. Un besito

http://descubriendotuestilo.com/

wonderful advice dear...I'm not going on vacation yet, but soon I hope I will:)

http://modaodaradosti.blogspot.com

Muy buenos consejos pero no cumplo ni uno, lo intento pero no puedo...jajaja
Adoro ir a los buffets libres y poner el plato a reventar y aunque no soy de cerveza si que me hincho a cocacolas, la verdad es que en verano me pongo hasta el "culo" pero bueno para eso son "vacaciones" jajaja.
Un besito preciosa.

http://www.memoriesapril.com

Me encanta el post, por desgracia todos pecamos en estas cosas. Aunque fíjate que a mí el calor me quita bastante el apetito. Eso sí, las tardes con amigos de piscina y chuches, cervecitas y todo eso es imposible evitarlo.
Lo que es bueno es aumentar ahora que tenemos tiempo, todo el deporte que podamos ;)
Un besito guapa :)

Jajaja mi problema son los buffets.
Gracias por los consejos.
¡Un besazo!

jajajaj me ha hecho mucha gracia tus reflexiones!
Lo del buffet, yo también intento mirar los postres de medio lado, por que si no, solo me alimentaría de ellos :(
un besito

Yo en verano suelo tener los mismos hábitos que en invierno, sí que como más helados (en invierno también como helado xD), pero los hago yo misma en casa, hago zumos y los congelo y anda que no son sanos :3
Un saludo^^

Yo en verano tiendo a mantener la línea igual que en el resto del año, además que también en parte tiendo a tener menos apetito por lo que las tomas que hago siempre son sanas :D
¡Besines!

Pues yo curiosamente adelgazo en vacaciones jeje, pero hay truco, voy a Benidorm y vamos a hotel y hay buffet en el que me hincho, pero... lo bajo, por que del hotel a la playa hay 4 cuestas bien cuestecitas... y claro primero las bajas pero luego... hay que subirlas, y pierdo dos kilos por lo menos en una semana de esa paliza xD, un besiko Carol!! ;)

La verdad es que el cuidarse, si lo hacemos por gusto y por sentirnos bien no debería ser un suplicio durante las vacaciones. Yo no voy de vacaciones la verdad, como mucho me iré a Galicia a mi casa y ya jaja pero aún así con el calor bebo muchísima agua, estoy bastante cansada y adelgazo más de lo que me gustaría. Yo creo que es más una cuestión de actitud y de pensar bien las cosas que de dejarse llevar por todo lo que nos apetece comer o beber. Si durante el año comes bien, eres ordenado con tus horarios y con tus alimentos ¿por qué no seguirlo haciendo de vacaciones? Muy buena entrada y, sobre todo, super interesante, da que pensar jejeje un besazo Carol :)

Great advice for the holidays!

http://www.fineclic.blogspot.com

Muy buenos consejos, a ver si lo consigo. Besos

Muy buenos consejos, pero que complicado seguirlos, lo único que no cambio es el ejercicio, me gusta mucho correr en la playa aunque me canse el doble, jajaja.

Pero comer, la verdad es que me como todo lo que hay frente a mi, jajaja.

Besos, hermosas, gracias por los consejitos.


http://ichbinsil.blogspot.mx/2015/07/sport-minimalist.html

Jeje muy necesario el post ;) Yo intento seguir cuidándome pero el gim lo he cambiado por la pisci y el agua por cerveza con limón. Por lo demás, me estoy controlando

Nos vemos en mi blog
www.preparadaslistasya.com

Genial el post
Cuantas verdades, cuesta resistir la tentación, pero sin exagerar es mejor seguir cuidándose un poquito
Besos
Susana

Qué guay el post me han encsntado tus consejillos
Un besito guapa

Fantastico el post, me ha encantado.
Reconozco que en vacaciones no me cuido lo suficiente y cedo a bastantes caprichos...
www.dulceychicbynuria.blogspot.com
Besos

que bien me a venido leerte guapi¡¡¡ muy muy util muakkkkk

Unos consejos geniales pero yo en verano salgo más y es imposible no pecar. Además la felicidad engorda! Un besazo.
http://www.solaanteelespejo.blogspot.com.es/

Qué consejos más útiles !!!! Me han venido muy bien ,yo voy a intentar cumplirlos . Un interesante post!!!!! Me gustaría que pasaras por mi blog y me comentaras . Muchas gracias!!! comovestirsealostaytantos.blogspot.com

Hola, guapisims!! Unos tips estupendos, has relatado divinamente todo! Un genial post, me encanta! Muchas gracias! Te espero en mi ultime entrada: http://blancaancosta.blogs.elle.es/2015/07/09/el-principio-de-mi-verano/. Un besazo!

Este post viene que ni pintadoen la temporada que estamos, es una "leída de cartilla", porque en verano tienta mas lo rápido y fresquito, no ello debe estar ligado a una mala dieta, me encanta!

Muy cierto lo que dices, yo en vacaciones trato de no cambiar mi alimentación y de seguir nutriendo mi cuerpo con alimentos sanos, sin embargo me permito algunos antojos en postres o entre comidas, pues la vida no acaba por un par de bocados a la semana. Eso sí, soy fiel a mi rutina de ejercicio siempre.

Saludos!

Natalia
www.lindifique.com

uoo que buen post,muchas gracias por los consejos,yo tengo muchas ganas de irme a la playita!
Muchas gracias por tu comentario preciosa,te espero por mi nuevo y muy especial post,mil besitos!
http://patriciasanchezstylestreet.blogspot.com.es/

Ay, aunque no quiera confesarlo... yo soy de las que se salta bastante los hábitos sobre todo en el tema de las comidas. Siempre caigo con algún helado o, como estoy más horas en casa, acabo picoteando alguna cosa rica que encuentre por casa jajaja pero bueno, por suerte tengo un metabolismo muy nervioso que me ayuda a llevar mejor los excesos (y a hacerlos desaparecer jajajaj)
Un beso! :)

Buenos Consejos !! Gracias
http://bujaren.com

Yo debo ser la rara del mundo jajaja
En verano "me dejo llevar", sin embargo, es la época del año en la más adelgazo y contenta estoy conmigo misma jaja Los buffet si...la perdición jaja

Un besote